Aminosäuren
Aminosäuren für Kraft- und Muskelaufbau
Nach dem Training benötigt die Muskulatur schnell verfügbare Aminosäuren. Durch die schnelle Aufnahme der Aminosäuren entsteht kein Defizit an Muskelbausubstanz! Ideal in der Diät, da weniger Kohlenhydrate zugeführt werden. Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine. Werden Nahrungsproteine verzehrt, muss der Körper, um diese nutzen zu können, sie erst in ihre
Bausteine, die Aminosäuren, aufspalten. Whey Aminos gibt dem Körper aber direkt alle nötigen Aminosäuren.
Bei hartem Training werden nicht nur Kohlenhydrate, sondern auch Aminosäuren zur Energieversorgung herangezogen.
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Peter Meierhofer
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